Avand Danesh Publishing Books Store

Search
من و لذت زندگی با هیولا
راهنمای پیشرفته برای مهار حملات اضطراب
بِو ایسبت، اعظم جوزدانی (مترجم)
شابک: ۹۷۸-۶۰۰-۹۷۵۹۳-۲-۳
۱۳۲ صفحه
زمستان ۱۳۹۶ - چاپ اول
۱۵۰,۰۰۰ ریالافزودن به سبد
«من و لذت زندگی با هیولا» نتیجه‌ی جستجو در درون خویش است؛ جایی که ترس، تبدیل به ابزاری برای آموختن، رشد و تغییر می‌شود. این کتاب شامل ایده‌ها، چیستی‌ها، پرسش‌ها، تمرین‌ها و قواعدی است که به ما برای پیشرفت و نه فقط بیرون رفتن از گودال اضطراب، و همچنین برای رسیدن به دیدی روشن نسبت به جهان و نقش ما در آن، کمک کرده‌ است.