Avand Danesh Book Store
سبد خرید
ورود
عضویت
راهنمای فروشگاه
تصویر بزرگتر
من و لذت زندگی با هیولا
راهنمای پیشرفته برای مهار حملات اضطراب
بِو ایسبت
برگردان:
اعظم جوزدانی
شابک:
۹۷۸-۶۰۰-۹۷۵۹۳-۲-۳
۱۳۲
صفحه
، قطع رقعی، جلد شومیز
زمستان ۱۳۹۶، چاپ اول، نشر سیزده
نسخه جدید این کتاب در حال چاپ است.
توضیحات
فهرست مطالب
درباره نویسنده
«من و لذت زندگی با هیولا» نتیجه‌ی جستجو در درون خویش است؛ جایی که ترس، تبدیل به ابزاری برای آموختن، رشد و تغییر می‌شود. این کتاب شامل ایده‌ها، چیستی‌ها، پرسش‌ها، تمرین‌ها و قواعدی است که به ما برای پیشرفت و نه فقط بیرون رفتن از گودال اضطراب، و همچنین برای رسیدن به دیدی روشن نسبت به جهان و نقش ما در آن، کمک کرده است.
